ADULTOS, Y LA ECOLOGÍA EN LA VEJEZ

cCuando hablamos de ecología en la vejez, hablamos de un todo. No podemos separar lo físico-biológico de lo psicológico y lo social; todo está relacionado entre sí.
Las capacidades y competencias funcionales de las actividades de la vida diaria, (A.V.D); están relacionadas con las actividades instrumentales de la vida diaria, (A.I.V.D.); con las habilidadades y el rol social que cumple.
Como se ha dicho tantas veces, hay tantos tipos tipos de vejez como viejos.
No es necesario que el adulto mayor esté institucionalizado para que no se cumpla una congruencia entre las distintas áeras de competencias.
La historia nos demuestra que los hombres tuvieron que superar distintas dificultades, hasta conseguir un nivel de vida satisfactoria.
Todos los adelantos fueron en propio beneficio de la humanidad, como en todo también hubo errores, pero la convivencia del hombre con la naturaleza hizo que el ambiente se amoldara a su forma de vida.




Hay todo tipo de envejecimiento, y el mental es uno de ellos, como mantener el estado de salud mental y físico en la edad avanzada es uno de los roles del Asistente Geriátrico, es formar parte de esta maquinaria tratando de mantener el interés del anciano por su entorno, estimular el uso y ejercicio permanente de sus habilidades manuales y otras destrezas físicas, procurar además, ser un constante generador de ideas creativas.
Los ancianos se quejan de alteraciones de memoria y falta de concentración. Son los primeros signo de involución y es idea generalizada en la sociedad, que la edad y el tiempo trascurrido tienen una correlación direstamente proporcional a la declinación paulatina de las cualidades mentales.
El seguimiento de ancianos que llegan o superan los 100 años de edad, nos deja algunas enseñanzas.
1ª-. HAN EJERCIDO SUS FACULTADES MENTALES HASTA EL FINAL
2ª-. MANTUVIERON ACTITUDES MENTALES POSITIVAS.
3ª-. FUERON COMUNICATIVOS CON SU ENTORNO.
4ª-. SE ADAPTARON RÁPIDAMENTE A NUEVAS SITUACIONES.
5ª-. MARCARON INICIATIVA.
6ª-. ENFOCARON POSITIVAMENTE SUS PROBLEMAS EXISTENCIALES.
7º-. FUERON RELATIVAMENTE INDEPENDIENTES A LOS VÍNCULOS AFECTIVOS PERSONALES.
8ª=. EJERCITARON UNA APERTURA MENTAL HACIA EL MUNDO CIRCUNDANTE.
9·=. EVITATON EL SOBREPESO.
10·=. MANTUVIERON ACTIVIDAD FÇISICA.
11·=. CORRIGIERON CUALQUIER PROBLEMA DE SALUD.
La O.M.S. dice al respecto:
EL ENVEJECIMIENTO NO ES EN SI UNA ENFERMEDAD, ES LA DISMINUCIÇON GRADUAL DE LA CAPACIDAD DE ADPTACIÇION A LOS FACTORES DEL MEDIO AMBIENTE.

La ecología en la vezes la podemos lograr si cada uno de nosotros ponemos nuestro granito de arena.
Los A.M., en sus domicilios como en una institución,buscan la armonía porque necesitan de paz y orden de los que están "de vuelta". Ofrecerles tareas les permitirá sentirse útiles. Darles el valor que tienen, animarlos hacer pequeñas tareas que nosotros dejamos de lado, pero que ellos estan capacitados para hacer, es un comienzo, como dice la canción "no todo está perdido"....
Noemí Carrizo, en un artículo "Convivencia de edades", publicado en el diario "La Voz del Interior" dice
"............, hagamos del diario compartir un motivo de alegría y hasta de aprendizaje, ¿ Alguíen sabe más de plantas que la abuela?. ¿Alguno mejor que el abuelo para darse maña con un mueble destartalado?. Tenerlos en cuenta, demostrarles a nuestros hijos que lo mejor que nos puede pasar, ahora que nos creen fuertes e invencibles, será llegar a la edad de ellos en la mismas condiciones, es no escaparle a la realidad de las cosas.
En la infancia y primera juventud, la vejez es una fantasía que, como la muerte, ni los toca; pero sus integrantes también están formando en su memoria las fases de la vida y los provechos del amor bien entendido, lo que los ayudará, hasta el final, a obrar con dignidad y nobleza.
Para finalizar quiero dejar una frase de la Madre Teresa :

"LAS GOTAS DE AGUA, SI SON UNIDAD FORMAN UN RÍO Y LLEGAN AL MAR, DE LO
CONTARIO QUEDAN EN SU ANDAR".........

EL ANCIANO FRENTE A LA ...............

El autor William James menciona: "LA MUERTE ES EL GUSANO EN EL CORAZÓN DE LAS PRETENSIONES DE FELICIDAD DEL HOMBRE", Rochefaucold dice: "LA MUERTE Y EL SOL NO DEBEN MIRARSE NUNCA LAS CARAS"; estos pensamientos relacionados con la imagen de la muerte, guardan relación con la idea de oscurantismo y zozobra que genera el pensamiento de la muerte en el hombre omnipotente y con veleidades de inmortalidad. Es verdaderamente difícil entender, que un individuo que ha trabajado tantos años para realizarse deba desaparecer sin mas, sólo por que su reloj biológico así lo determina. Una buena base de sustentación moral ética y religiosa desplegada durante su vida, es una adecuada barrera para estos pensamientos plenos de fatalismo.
Cuando el anciano siente que su vida esta llegando al ocaso, comienza a sopesar la posibilidad de que llegue la hora de su muerte, en realidad es una situación harto lógica, pues bastaría con preguntarnos a nosotros mismo que pasaría cuando tengamos muchos años.
Si bien son opiniones generalizadas, no siempre reflejan un terror a la muerte. Aceptar la finalización de la vida sin temores, se torna en una situación cotidiana para el anciano que ha observado que diariamente desaparecen compañeros de trabajo y amigos; hasta su propio cónyuge puede haber fallecido.
Muchos otros de sus coetáneos se encuentran en un estado de avanzado deterioro físico, minusválidos, arterioscleróticos, demenciados o bajo los efectos de la enfermedad de Alzheimer.
El terror a la muerte, es otra cuestión que no atañe al anciano, por lo general se da durante la mitad de la vida en la quinta década cuando tomamos en cuenta el tiempo que ha transcurrido y el que nos queda no es muy abundante.
Comienzan a confrontar lo que se ha vivido con lo que resta, el concepto de su propia existencialidad, reencarnaciones, la sobrevida del alma y el de inmortalidad. Estos estados, traen aflicción y angustia de mayor o menor grado según se trate de un pusilámine o no y segín el soporte moral religioso que haya ejercitado durante su vida.
A medida que pasa el tiempo, llegan a un acuerdo personal con su propia conciencia sobre la mortalidad, el temor a la muerte puede surgir entonces como una consecuencia de observar compañeros o amigos dementes, discapacitados motrices o con enfermedades terminales.
Aun en estos casos, el anciano termina adaptándose a la idea de morir, especialmente, si se encuentra rodeado de sus afectos personales y familiares, que deben acompañarlo hasta el final.
El sufrimiento suele ser unas de la causas de miedo, pero un buen acompañamiento de la familia hace que el anciano este tranquilo y sabe que esta acompañado hasta el final,